1 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:51:34.81 hnT6Uy/X0.net
な、なにか変わってる？
一年前
一年後
2 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:51:58.48 OIno7oBe0.net
すげー！
3 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:52:18.72 YmfrTnhE0.net
わかんねえ
4 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:52:20.26 hnT6Uy/X0.net
トレーニング器具は一通り揃えてる
5 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:53:20.11 GWpSaWXK0.net
顔が福田みたいになってる
6 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:53:52.19 fJHr092y0.net
光の加減が違うな！
7 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:54:26.82 PlOaqeFN0.net
こういうおじいちゃんみたいな体のやついるよな
9 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:55:30.51 x8+UIkyGd.net
何食っても太らなさそうで羨ましい
10 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:55:48.76 hnT6Uy/X0.net
プロテインもちゃんと毎日3回摂取してるらしい
14 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:56:49.56 FPFrsqT70.net
自己流でやってるんか？
22 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:59:52.77 hnT6Uy/X0.net
>>14
一応有名な人らに教えてもらった
一応有名な人らに教えてもらった
16 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:57:44.79 RpHuBzqSd.net
顔だけボディビルダーみたいな筋肉付いてるやん
19 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:58:36.36 qKHf9bmBa.net
ちゃんとたんぱく質体重の2〜3倍gとってるんか？
20 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:59:01.64 e2ckKvOvM.net
飯食ってんのか？
食わなきゃ筋肉つかないぞ
食わなきゃ筋肉つかないぞ
21 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 10:59:46.72 UlgNoArK0.net
絶対一日5000キロカロリー食ってないわ
23 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:00:20.85 sJdyo7mY0.net
ワイと一緒や
食っても太らないし筋肉も付かない体質
羨ましがられるけど結構しんどい
食っても太らないし筋肉も付かない体質
羨ましがられるけど結構しんどい
33 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:06:19.86 6IEw0rCH0.net
>>23
努力してないだけ定期
努力してないだけ定期
24 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:00:44.28 EDafWTEN0.net
トレーニングより食事が足りてないだろ
25 :風吹けば名無し 2020/12/29(火) 11:00:56.24 MkQVr+Rw0.net
ワイのお肉を分けてあげたい
